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よもぎ蒸しの流れ

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基礎代謝も上がる!よもぎ蒸しの方法・流れ

体が芯から温めて、女性特有の悩みに効果が期待されるよもぎ蒸しです。30分じっくり身体を温めることで、基礎代謝を上げて脂肪を燃焼しやすい体質へもなっていくと言われています。
体温が1度高くなるだけで基礎代謝良は12%増えるそうです。
また、肌のハリや細胞の若返り、免疫力が高まるので病気にかかりにくい身体にもなっていくようです。

座るときの注意

イスの中心にある穴からハーブのスチームが出ます。
穴の真上に長時間またがると熱くなり過ぎる事があるので注意してください。
穴と背もたれの間にお尻がくるように座っていただくと程良い温度でお楽しみいただけます。

よもぎ蒸しをお楽しみください!

STEP1

よもぎ蒸し専用の蒸気が出る椅子の中に、蒸されているよもぎやハーブを入れます。使用しているよもぎやハーブは食用にもできる安心なものです。

STEP2

着ているものを脱ぎケーぷをかぶります。
当サロンのよもぎ蒸しの着用マントはスチームと熱が外に漏れず汗が出やすくよもぎ蒸しの効果と効能を感じられるように開発されたものを使用しております。

STEP3

たくさん汗をかきます。よもぎ蒸しの前と最中はしっかり水分補給。美味しいお茶をお出ししております。

STEP4

腕を出すことができるので、音楽を聴いたり、本を読んだりしてリラックスしてお過ごしください。

STEP5

おすすめスタイルです。リラックスできる座り方でお楽しみください。熱さも調節できます。


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午前11時〜深夜12時
受付時間:午前10時半〜午後10時半
定休日は年末年始のみ